天妇罗是日本餐中非常有名的一道料理,其实在日本料理中,它并不是某个具体菜肴的名称,而是对油炸食品的总称。天妇罗是用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色,吃时蘸酱油和萝卜泥调成的汁,鲜嫩美味,香而不腻。 日本制作天妇罗的历史是相当悠久的,最早的文献记载是在公元1669年。不过,当时所指的天妇罗与日本现在流行的天妇罗在制作方法上有一定的差异,以前是将鱼肉、鸡、素菜等原料加工成一定形状,然后用油将它们炸熟,但不能直接食用,而是作为原料半成品加工的一道程序,可作为蒸、煮、烧或制作汤羹的原料来使用。现在所指的天妇罗是在油炸前先调味、挂糊,然后用油炸熟,并可以直接食用的油炸食品。
材料:虾、鱿鱼、鲜香茹、芦笋、长茄子、红彩椒、洋葱、低粉100克、泡打粉1大匙、鸡蛋2个、冰水200ML、另准备低粉适量 做法: 1、虾洗净后去头去皮去虾线,双手抓着虾的两边轻轻的拉,这样把虾拉直,直到把虾放在盘子中时虾不会弯了,再炸的时候就不会卷曲了。 2、鱿鱼去内脏洗净,只留身子的部分切成鱿鱼圈。香茹切去根部老的部分洗净。芦笋去根部洗净切段,茄子切片,红椒去籽切大片,洋葱切圈。 3、2个鸡蛋打散,加入冰水搅拌均匀,加入低粉和泡打粉拌匀。注意只拌匀就可以了,不要过度搅拌以免面粉出筋影响酥脆程度,把搅拌好的面糊盖保鲜膜放冰箱冷藏20分钟左右。 4、准备一些干面粉放在盘子中,把蔬菜、虾、鱿鱼圈先沾上干面粉,抖去多余的部分后挂面糊。锅中放入多一些色拉油,油热后把挂好面糊的材料放进锅中。在放材料的时候,可以多挂一些面糊,让面糊滴进油锅中变成小的碎粒,然后再把挂好糊的海鲜或蔬菜放进去,用筷子让食材沾上一些碎粒,这样炸好的天妇罗表面就会有很漂亮的外壳。 5、炸到金黄色时捞出放在铺好厨房纸巾的盘子上吸干油,吃的时候搭配蘸料。 提示: 1、做好的面糊放进冰箱中冰一下,会使炸出的天妇罗很酥脆。 2、蔬菜的部分可以放得很多,比如胡萝卜、土豆、红薯、南瓜等等。 3、比较正宗的蘸汁是柴鱼煮的汤加一些生抽和萝卜泥,也可以直接用番茄沙司,或是青芥茉加生抽。
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