自制香而不腻的肉夹馍

　　肉夹馍，其实是“肉夹于馍”。老百姓为了叫起来方便，就省去了“于”字，变成了肉夹馍。这种街头巷尾的平民小吃，被人们称赞为：“肥肉吃了不腻口，瘦肉无法满嘴油。不用牙咬肉自烂，食后余香久不散。”

　　其实好吃的肉夹馍自己在家里做也非常方便，现在我们就来看看它的制作过程吧！

　　材料：（8个份）

　　带皮五花肉300克、冰糖20克、姜4片、葱白2小段、料酒3大匙、老抽2大匙、生抽4大匙、桂皮八角各2块、香叶2片、小茴香少许、花椒适量、盐适量、香菜适量、洋葱半个、尖椒3个

　　中筋面粉360克、干酵母1又1/2小匙、温水3/4杯、泡打粉1小匙

　　做法：

　　1、将五花肉洗干净，放入滚水中焯去血沫洗净备用。

　　2、将焯好的五花肉、冰糖、姜、葱白、料酒、老抽、生抽、桂皮、八角、香叶、小茴香、花椒和适量的盐放入锅中，倒入适量热水，以没过肉为宜，大火煮开后转小火炖煮2个小时左右。

　　3、将香菜、洋葱和尖椒洗净后切成碎末备用。

　　4、煮好的五花肉捞出用刀切成肉末，加入香菜末、洋葱末和尖椒末，再加入少许煮肉汁搅拌均匀即成为内馅。

　　5、先将300克的面粉和泡打粉放入盆中，在酵母中调入少许温水搅拌至酵母溶化，将酵母水和其余的温水倒入面粉中，搅拌后揉成光滑的面团，盖保鲜膜放温暖处发酵40分钟左右至面团2倍大。

　　6、在发好的面团入加入剩余的面粉，揉均匀后醒10分钟，分成平均的8份，滚圆后擀成小饼再静置10分钟。

　　7、平底锅不放油烧热后，将小饼胚放入锅中，煎至双面微黄即可盛出，用小刀从边缘切开，填入五花肉内馅即可。

　　提示：

　　1、加入内馅中的蔬菜可根据个人喜好任意调整。

　　2、肉夹馍中所用的馍不能像馒头那样做成全发面的，所以不能把全部面粉都发酵，而是留少部分面粉在发酵完成时再加入，这样就能做成半发面的效果。